Секрет молодости
Дата публикации: 05 августа 2020
Житель Нидерландов рассказал изданию Uniland, как ему в 53 года удается выглядеть на 25 лет.
Фото: pixabay.com
Эдсон Брандао поражает окружающих тем, как он молодо выглядит. Мужчина уверяет, что он никогда не ложился под нож пластического хирурга. Он просто соблюдает три правила, которые позволяют ему так хорошо выглядеть.
Фото: instagram.com/edsonsecrets/
Во-первых, Эдсон уже много лет не ест сладкое. Во-вторых, он много тренируется в спортзале. В-третьих, он пьет жидкости. Предпочтение отдает минеральной воде, которую Эдсон выпивает по 2 литра в сутки. Кроме того, он исключил из меню жареные и консервированные продукты.
Голландец отметил, что важно мыслить позитивно. По его мнению, это играет ключевую роль в продлении молодости. Также Эдсон подчеркнул, что никогда в своей жизни не курил и не принимал наркотики.
ПРАВИТЕЛЬСТВО 
ТОРГОВО-ПРОМЫШЛЕННАЯ
ПАЛАТА
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
РОССИЙСКАЯ 
МИНИСТЕРСТВО
ОБРАЗОВАНИЯ
И НАУКИ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
